からだは変わる!

運動が続かない人のためのブログ

腰痛や肩こり、体重増加、運動不足でお悩みの方向けに運動・栄養・休養・メンタルの観点から「からだをより良く」するための情報を発信しております。 また私は横浜市南区別所にてスモールジムHappyBranchを運営しております。 「健康のために運動したいけど何をやればいいかわからない」、「ジムに行ったけど続かなかった」。 そんな方はぜひ当ジムのホームページをご覧になってみてください。「できそう」「続きそう」「楽しそう」を感じていただけると思います! ■店舗:スモールジムHappyBranch ■所在:神奈川県横浜市南区別所 ■代表トレーナー:恩田康弘 ●経歴   ・大手スポーツクラブトレーナー ・トレーニング部門責任者(10年) ・パーソナルトレーナー(5年) ・公共体育施設館長(5年) ・24時間型フィットネスジム複数店舗統括責任者(7年) ●保有資格  ・一般社団法人身体管理学協会公認 身体管理指導士 ・体重管理実践指導者普及協会公認 体重管理実践指導者 ・KAATSUJAPAN認定 KSアドバイザー ・ビジネスブレークスルー大学認定 経営管理指導士2級
プロフィール
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ウェブサイト
https://www.smallgym-happybranch.com/
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