腰痛や肩こり、体重増加、運動不足でお悩みの方向けに運動・栄養・休養・メンタルの観点から「からだをより良く」するための情報を発信しております。
また私は横浜市南区別所にてスモールジムHappyBranchを運営しております。
「健康のために運動したいけど何をやればいいかわからない」、「ジムに行ったけど続かなかった」。
そんな方はぜひ当ジムのホームページをご覧になってみてください。「できそう」「続きそう」「楽しそう」を感じていただけると思います!
■店舗:スモールジムHappyBranch
■所在:神奈川県横浜市南区別所
■代表トレーナー:恩田康弘
●経歴
・大手スポーツクラブトレーナー
・トレーニング部門責任者(10年)
・パーソナルトレーナー(5年)
・公共体育施設館長(5年)
・24時間型フィットネスジム複数店舗統括責任者(7年)
●保有資格
・一般社団法人身体管理学協会公認 身体管理指導士
・体重管理実践指導者普及協会公認 体重管理実践指導者
・KAATSUJAPAN認定 KSアドバイザー
・ビジネスブレークスルー大学認定 経営管理指導士2級
- プロフィール
- id:smallgym-happybranch
- ウェブサイト
- https://www.smallgym-happybranch.com/
- ブログ投稿数
- 730 記事
- ブログ投稿日数
- 728 日
- 読者