横浜市南区別所、スモールジムHappyBranch代表トレーナーの恩田です。 今日は日曜日。 暦の上では3連休の中日ですね。 何だか明日は天気大荒れの予報。 HappyBranch、今日はオフですが、明日は通常通りのレッスンでございます。 さて、オフの私はゆっくりま…
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