こんにちは! 座りっぱなしよりも立ちっぱなしの恩田です! 今朝、ジム内の湿度は53%。 レッスンが始まるとメンバーさんの熱気で73%に上昇! 今日一日は加湿器いらずでした! さて、今週のQ&Aは、 「座りっぱなしで腰が痛い・・、何か対策はありますか?」…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。