横浜市南区別所、スモールジムHappyBranch代表トレーナーの恩田です。 今週は「足の指」をテーマにレッスン実施しております。 足の指?? 何かマニアック??? 一見、マニアックなのですが足の指って身体の中でも大事な部位なんです。 「浮指」って聞いた…
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