横浜市南区別所、スモールジムHappyBranch代表トレーナーの恩田です。 今日から9月! いよいよ秋の到来です。 スポーツの秋、食欲の秋。 動いて、食べて、何だか楽しい季節ですね。 さて、HappyBranchも今日から9月度レッスンがスタート! 朝から明るいメン…
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